Η Face Yoga έρχεται στην κοινότητα «ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΑΣ»
Μπορούμε να φροντίζουμε το πρόσωπό μας χωρίς να το αντιμετωπίζουμε ως ένα διαρκές «πρόβλημα» που χρειάζεται διόρθωση; Μπορεί η ομορφιά να συνδεθεί περισσότερο με τη φροντίδα, τη γνώση και την επαφή με το σώμα μας και λιγότερο με την αγωνία απέναντι στον χρόνο;
Τη Δευτέρα 24 Αυγούστου, στις 20:00, η Αγγελική Παπαντωνάκη έρχεται στην κοινότητα «ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΑΣ» για μια βιωματική συνάντηση αφιερωμένη στη φυσική προσέγγιση της περιποίησης και της αναζωογόνησης του προσώπου.
Θα γνωρίσουμε τη Face Yoga, θα δοκιμάσουμε μαζί ορισμένες από τις πρακτικές που διδάσκει στα μαθήματά της και θα συζητήσουμε για τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εντάξουμε μικρές τελετουργίες φροντίδας στην καθημερινότητά μας. Παράλληλα, θα μας παρουσιάσει το Eleostagma, το προσωπικό της εγχείρημα στον χώρο των φυσικών, χειροποίητων καλλυντικών.
Από έναν κήπο στα Χανιά σε ένα προσωπικό όνειρο
Η ιστορία της Αγγελικής Παπαντωνάκη ξεκινά σε ένα μικρό χωριό των Χανίων. Ο οικογενειακός τριανταφυλλόκηπος και ο οπωρώνας ήταν οι πρώτοι τόποι παρατήρησης και μάθησης. Εκεί γνώρισε τη φύση όχι ως μια αφηρημένη ιδέα, αλλά ως μέρος της καθημερινής ζωής: ως πρώτη ύλη, τροφή, άρωμα, φροντίδα και δημιουργία.
Παρότι ακολούθησε οικονομικές σπουδές και εργάστηκε για χρόνια σε αυτόν τον τομέα, η επιθυμία να επιστρέψει σε εκείνη την αρχική σχέση με τη φύση παρέμενε ενεργή. Η γνωριμία με τον γεωπόνο σύζυγό της και η κοινή τους αγάπη για τα φυσικά συστατικά έδωσαν την ώθηση για μια νέα επαγγελματική και δημιουργική πορεία.
Η Αγγελική παρακολούθησε το Τμήμα Κοσμετολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, συμμετείχε σε σεμινάρια και διαλέξεις και αφοσιώθηκε στη μελέτη της κοσμετολογίας, των πρώτων υλών και των ενεργών συστατικών. Μέσα από έρευνα, πειραματισμό και συνεχή εκπαίδευση γεννήθηκε το Eleostagma.
Η ονομασία του συνδυάζει τις λέξεις «έλαιο» και «απόσταγμα»: δύο έννοιες που συμπυκνώνουν τη φιλοσοφία του εγχειρήματος. Τα προϊόντα του βασίζονται σε φυσικά συστατικά και δημιουργούνται ως αποτέλεσμα μελέτης, προσωπικής φροντίδας και σεβασμού προς τη φύση και τον άνθρωπο.
Η Face Yoga ως πρακτική επαφής με την εαυτή μας
Η αγάπη της Αγγελικής για τη φυσική περιποίηση την οδήγησε στη Face Yoga. Αρχικά τη γνώρισε μέσα από τη δική της προσωπική εμπειρία και, στη συνέχεια, θέλησε να εμβαθύνει στη μέθοδο και να μεταδώσει τη γνώση της και σε άλλους ανθρώπους. Πιστοποιήθηκε ως δασκάλα Face Yoga από τον διεθνή οργανισμό IPHM και σήμερα συνδυάζει τις πρακτικές της με τη γνώση της γύρω από τη φυσική περιποίηση.
Η Face Yoga περιλαμβάνει ασκήσεις, κινήσεις και τεχνικές χαλάρωσης για τους μυς του προσώπου. Ωστόσο, η συνάντησή μας δεν αφορά μόνο την υπόσχεση μιας πιο ξεκούραστης όψης. Αφορά και κάτι βαθύτερο: τη δυνατότητα να αγγίζουμε το πρόσωπό μας με προσοχή και φροντίδα, αντί να στεκόμαστε απέναντί του μόνο επικριτικά.
Για πολλές γυναίκες, ο καθρέφτης γίνεται ένας τόπος αυστηρής αξιολόγησης. Οι ρυτίδες, η κούραση και οι αλλαγές που φέρνει ο χρόνος παρουσιάζονται συχνά ως ελαττώματα που πρέπει να εξαφανιστούν. Στο «ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΑΣ» θέλουμε να ανοίξουμε μια διαφορετική συζήτηση: όχι για να αρνηθούμε την επιθυμία μας να περιποιούμαστε την εμφάνισή μας, αλλά για να την αποσυνδέσουμε από την απαίτηση να παραμένουμε αναλλοίωτες.
Η φροντίδα μπορεί να είναι επιλογή, απόλαυση και χρόνος για εμάς — όχι άλλη μία υποχρέωση ούτε ένας ακόμη τρόπος να πολεμάμε τον εαυτό μας.
Πληροφορίες συμμετοχής
Η συνάντηση με την Αγγελική Παπαντωνάκη θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά τη Δευτέρα 24 Αυγούστου, στις 20:00.
Η παρακολούθηση περιλαμβάνεται στη συνδρομή των μελών της κοινότητας «ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΑΣ», χωρίς επιπλέον χρέωση.
Η συνδρομή κοστίζει 10 ευρώ τον μήνα και προσφέρει πρόσβαση στη συγκεκριμένη συνάντηση, καθώς και σε όλες τις ομιλίες και το διαθέσιμο περιεχόμενο της κοινότητας.
Καλώς ήρθες στην κοινότητα «Κάτι για μας» – έναν χώρο για γυναίκες και θηλυκότητες που στηρίζουμε, ενδυναμώνουμε και εμπνέουμε η μία την άλλη. Καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, ανεξάρτητα από την υπηρεσία ενδυνάμωσης που θα διαλέξεις, δημιουργούμε έναν κοινό τόπο αυτογνωσίας, αποδοχής και ενδυνάμωσης. Σε αυτό το ταξίδι, κάθε φορά, μία προσκεκλημένη ομιλήτρια, μοιράζεται μαζί μας τις προκλήσεις και τις αποφάσεις που την πήγαν μπροστά, ανοίγοντας το δικό της προσωπικό κεφάλαιο δύναμης και εξέλιξη
