Όταν δοκιμάζεις ρούχα για σένα…

Jan 15

Written By Anthi Pazianou

Το σώμα μας εκφράζει την επιθυμία μας και μεταμορφώνεται με τα ρούχα μας Για παράδειγμα αυτό που ακούμε αναντίρρητα όταν δοκιμάζουμε ρούχα είναι «να φορέσεις αυτό που σε κόβει σε δείχνει 5 κιλά λιγότερη» ή αυτό για να σου κάνει και λίγα πιασίματα.

Εχεις αναρωτηθεί ποτέ τι θα ακολουθούσε αν ρωτούσες το άτομο που σου το πρότεινε απλώς ένα γιατί;

Γιατί να φαίνομαι πιο έτσι ή πιο αλλιώς; Γιατί είναι αυτό ζητούμενο; Είναι δικό μου ζητούμενο; Είναι δικό σου; Για ποιον δοκιμάζω τα ρούχα μου;

Η σχέση μας με το σώμα μας είναι βαθιά προσωπική και επηρεάζεται από κοινωνικά πρότυπα και προσδοκίες.

Σπάνια κάποια από εμάς γλιτώνει από συμβουλές για να φαίνεται το σώμα… περιορισμένο ή με… «πιασίματα»

Η ενδυμασία είναι ένας τρόπος έκφρασης της προσωπικότητάς μας και της διάθεσής μας.

Ωστόσο, όταν επιλέγουμε ρούχα με σκοπό να «διορθώσουμε» ή να «κρύψουμε» μέρη του σώματός μας, ενισχύουμε την ιδέα ότι το φυσικό μας σώμα δεν είναι αρκετά καλό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα ανασφάλειας και χαμηλής αυτοεκτίμησης. Αγνοεί επίσης τις χιλιάδες λειτουργίες που εκτελεί, ώστε εμείς να ανασαίνουμε.

Είναι σημαντικό να αναρωτηθούμε: Γιατί θέλουμε να φαινόμαστε διαφορετικές; Είναι αυτή η επιθυμία δική μας ή αποτέλεσμα εξωτερικών πιέσεων; Για ποιον ντυνόμαστε; Η απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα μπορεί να μας βοηθήσει να ανακτήσουμε τον έλεγχο της εικόνας μας και να ντυνόμαστε με τρόπους που μας κάνουν να αισθανόμαστε άνετα και αυθεντικά.

Η αποδοχή του σώματός μας όπως είναι, χωρίς την ανάγκη να το αλλάξουμε για να ταιριάζει σε κοινωνικά πρότυπα, είναι μια πράξη αυτοενδυνάμωσης. Επιλέγοντας ρούχα που μας εκφράζουν και μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά, ανεξάρτητα από το αν «κρύβουν» ή «διορθώνουν» κάτι, δηλώνουμε ότι μας αγαπάμε και μας σεβόμαστε.

Γι’ αυτό μπορούμε να φοράμε όσα ταιριάζουν στην εικόνα, την προσωπικότητα μας και μας ομορφαίνουν όπως εμείς καλύτερα γνωρίζουμε.

Η ενδυνάμωση ξεκινά με την αποδοχή και τον σεβασμό προς το σώμα μας. Ας επιλέξουμε να ντυνόμαστε για εμάς, να εκφράζουμε την αληθινή μας ταυτότητα και να απορρίπτουμε τα περιοριστικά πρότυπα που μας επιβάλλονται.

Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργούμε έναν κόσμο όπου η ποικιλομορφία των σωμάτων και των εκφράσεων είναι αποδεκτή και εορτάζεται.

«Το σώμα μου, οι κανόνες μου», είναι βασική ενότητα του προγράμματος γυναικείας ενδυνάμωσης «Η δική σου πορεία, με φροντίδα και αυτογνωσία» και σε καλώ να το εξερευνήσεις. Μπορείς να νιώσεις άμεσα ανακούφιση, όπως είσαι.

Anthi Pazianou

Anthi Pazianou is a social anthropologist, historian, and certified coach, with a postgraduate degree in Gender Studies. She has over 15 years of experience in journalism, specializing in human rights, women and digital rights. As co-founder and editor-in-chief of Stonisi.gr, a cooperative media outlet based in Lesvos, Greece, she has led community-centered reporting and innovative media projects.

In recent years, she has been developing empowerment programs for women, such as Kati Gia Mena (“Something for Me”), combining womens’ theory, coaching techniques, and personal reflection. She is also the co-founder of TheBinary.org, a non-profit focused on digital rights and media literacy, and regularly organizes workshops on online safety, identity, and social inclusion.

Her work bridges empowerment, storytelling, and education, with a strong commitment to social justice and collective care.

https://www.katigiamena.gr